BOXEO
descubre los beneficios del BOXEO de alto rendimiento
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El boxeo te dará un gran acondicionamiento físico y mental, además de mucha agilidad y resistencia. Entrenarás con los mejores profesores, ex boxeadores profesionales y con grandes compañeros con los que compartirás los mejores entrenos.
¡Ven a conocernos!
en crossfit y boxeo fundadores
entrenarás de la mano de boxeadores profesionales
los coaches oficiales DE CROSSFIT INC MARCARÁN LA DIFERENCIA EN TU PRÓXIMO ENTRENAMIENTO
¿Qué beneficios aporta la practica de boxeo?
El entrenamiento de boxeo proporciona una serie de beneficios físicos y mentales, que incluyen:
- Estado físico cardiovascular: el boxeo requiere de un alto nivel de estado físico, ya que es un deporte físicamente muy exigente que requiere el uso de varios grupos musculares.
- Fuerza y potencia: Golpear y moverse alrededor del ring requiere del uso de varios grupos de músculos, lo que puede conducir a una mayor fuera y potencia.
- Velocidad y agilidad: un boxeador debe ser rápido y ágil para poder esquivar los golpes y dar los suyos. Un buen entrenamiento planificado mejorará tus habilidades.
El entrenamiento de boxeo proporciona una serie de beneficios físicos y mentales, que incluyen:
- Estado físico cardiovascular: el boxeo requiere de un alto nivel de estado físico, ya que es un deporte físicamente muy exigente que requiere el uso de varios grupos musculares.
- Fuerza y potencia: Golpear y moverse alrededor del ring requiere del uso de varios grupos de músculos, lo que puede conducir a una mayor fuera y potencia.
- Velocidad y agilidad: un boxeador debe ser rápido y ágil para poder esquivar los golpes y dar los suyos. Un buen entrenamiento planificado mejorará tus habilidades.
- Coordinación: el boxeo requiere de movimientos precisos y reacciones rápidas, lo que ayuda a mejorar la coordinación del cuerpo.
- Alivio del estrés: el boxeo es una excelente manera de aliviar el estrés diario, ayudándote a liberar las emociones reprimidas.
- Aumento de la confianza: la disciplina y el enfoque necesarios para convertirse en un boxeador exitoso también pueden trasladarse a otras áreas de la vida.
- Defensa personal: saber boxear también puede ser una habilidad útil para la defensa personal en situaciones de la vida real.
Crossfit & Boxeo fundadores somos box oficial crossfit
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¿qué ventajas tiene entrenar en un box oficial CROSSFIT?
LOS COACHES OFICIALES MARCARÁN LA DIFERENCIA EN TU PRÓXIMO ENTRENAMIENTO
Practicar boxeo en un box oficial CrossFit ofrece una experiencia única que combina lo mejor de ambos mundos: la técnica y disciplina del boxeo con la intensidad y funcionalidad del entrenamiento CrossFit. Esta fusión brinda numerosos beneficios tanto para el cuerpo como para la mente.
Una de las principales ventajas es el ambiente profesional y motivador. En un box oficial encontrarás entrenadores certificados y espacios diseñados para el rendimiento, lo que garantiza una práctica segura y eficaz.
disfruta del boxeo
con clases adaptadas a tu nivel y a tu condición física
disfruta del crossfit en grupos reducidos con entrenamientos totalmente personalizados
BOXEO adaptado a tu nivel
En CrossFit & Boxeo Fundadores nos adaptamos a tu condición física actual, pero también a tu nivel de experiencia en el boxeo con entrenamientos y ejercicios totalmente personalizados por nuestros entrenadores profesionales, adaptados en todo momento a tu nivel actual.
entrena de lunes
a sábado, sólo BOXEO o combinándolo con CROSSFIT
BOXEO adaptado a tus horarios
ENTRENA DE LUNES A
SÁBADO, SÓLO BOXEO O COMBINÁNDOLO CON CROSSFIT
En Crossfit & Boxeo Fundadores nos adaptamos a tus horarios, ofreciéndote clases cada hora de lunes a viernes desde las 10:30h de la mañana hasta las 22h de la noche y los sábados desde las 07h hasta las 21:30h.
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BOXEO adaptado a tu bolsillo
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BOXEO SEMESTRAL
UN ÚNICO PAGO
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